糖尿病怎么吃饭血糖控制的好
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我的妈妈刚查出来得了糖尿病，想知道糖尿病怎么吃饭才能血糖控制的好啊?
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陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
三餐即可，首先多吃点粗粮，建议限制主食的。建议控制糖的摄入，建议控制能量的摄入，平时建议少吃多餐，吃完饭以后建议多活动多运动。定期复查血糖。可以适当做一些轻微的运动，吃一些有营养的水果和蔬菜。
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