孕晚期可以盘腿坐吗？
| 1人回答
问题描述：
孕晚期可以盘腿坐吗？
全部回答共1条回答
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
孕晚期避免盘腿坐是明智的，这种坐姿可能导致骨盆错位，影响脊柱对称性，加重腰背不适。建议选择腰背支撑良好的椅子，保持脊柱挺直。定期站立、行走，适度的伸展和轻柔的运动有助于改善身体不适。
| 1人回答
