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宝宝一岁能吃盐吗?

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宝宝一岁能吃盐吗?

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刘长生
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
1岁宝宝可以吃盐,因为盐是非常重要的调味品,对于菜的味道和舌头味蕾的刺激都有非常重要的作用,也是宝宝增加食欲非常好的办法,人体中也需要一定钠、氯等电解质成分。年龄比较小的宝宝,肾脏功能发育不是特别完善,所以不要吃特别咸,不要大量加盐,一般控制在2-3g/天以内比较保险。

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