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心率过快自己怎么调节

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问题描述:
我最近发现自己的心跳总是跳的很快,不知道是什么原因所导致,也没感觉到什么其他不良症状,心率过快自己怎么调节?

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
心率过快,在平时尽早到院进行检查,好判断是由于什么原因所导致,并对症下药,平常要放松自己的心情,不要过于紧张焦虑,做一些按摩能够促进血液循环,从而导致降低心跳。

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