如何塑形提升气质
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问题描述：
生产完宝宝之后一直没有恢复，造成我身上的赘肉比较严重，听朋友说可以通过塑形的方法提升气质，如何塑形提升气质？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
可以在平时适当的运动有助于塑形提升气质，比如练瑜伽。如果在平时每天坚持练瑜伽，可以提高气质，而且还可以改善身上出现不同程度的赘肉和小肚腩等，不过要坚持一段时间才可以看到明显的作用。如果想要在很短时间内使身体上的赘肉明显的减少，也可以选择到医美机构，比如通过埋线手术或者是抽脂手术有助于改善。
