老年痴呆要怎么预防？
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老年痴呆要怎么预防？
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
老年痴呆又称之为阿尔茨海默症，是老年人一种常见的疾病。表现为记忆力减退，理解能力变弱等。平时多吃蔬菜水果，多锻练活动，经常锻练脑部，多看看书，读报，做一些有利脑力运动的运动，对预防疾病老年痴呆非常有效，一般管理脑力工作的老年人比管理体力工作的老年人得老年痴呆的几率要小。
