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夜里老是坐起来说梦话是怎么回事

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夜里老是坐起来说梦话是怎么回事

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、哭笑等。保证饮食均衡,白天适当运动,睡前使用热水烫烫脚,保证充足睡眠,也可以服用安神补脑液,会有一定帮助。可以让孩子不要看刺激或者恐怖的电视,不要训斥。发作频繁需要去医院儿科检查一下。

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