晚上运动喝水会不会胖
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晚上运动喝水会不会胖
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臧金萍 郑州人民医院 主任医师
晚上运动与喝水没有必然联系运动是附加条件睡前只要不大量饮水就没事喝多了的话眼睛可能浮肿身体不会变胖正常情况下的饮水绝对没问题包括夜间也可以适当饮水记得和运动无关哦!
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