番石榴吃多了会怎样
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番石榴吃多了会怎样
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
番石榴多吃有可能会引起胃肠道不舒服的现象，以及会出现肥胖，口腔还有咽喉不舒服的情况，还有较高的维生素a维生素C以及纤维质和磷钾钙镁等，微量元素需要少吃一些，避免吃的太多，因为它含有较多的籽，同时含有水溶性膳食纤维容易吸收膨胀，如果吃的过多容易加重肠胃的负担。
