患有萎缩性胃炎可以吃红枣吗
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患有萎缩性胃炎可以吃红枣吗
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
患有慢性萎缩性胃炎吃红枣是可以的。红枣富含蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素P、钙、磷、铁、环磷酸腺苷等营养成分，其中维生素C的含量很高，被誉为维生素之王，红枣具有补血养颜的功效。胃炎患者可以吃红枣和枸杞。建议平时吃清淡的食物，吃饭时慢慢咀嚼。平时还应该注意患病期间多饮水，饮食要清淡易消化食物，最好是喝些小米粥，不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，同时保持乐观的情绪，避免过度劳累与紧张。
