手脚冰冷月经不正常该如何调理啊
| 1人回答
问题描述：
手脚冰冷月经不正常该如何调理啊
全部回答共1条回答
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
手脚冰凉比较常见的原因是体寒引来的末梢循环往复差，体内寒气太重，会影响到月经，致使月经不调的症状，建议您平时适当的增强许多体育运动，喝点红糖生姜水，多吃牛、羊肉等温补的食物，不要加班和太过的操劳，不要受寒，饮食的口味要清淡许多。平时必须留意防寒。
