孕妇能不能吃栗子？
| 1人回答
问题描述：
孕妇能不能吃栗子？
全部回答共1条回答
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
栗子营养丰富，含有脂肪、蛋白质以及维生素等多种营养成分。适当的吃栗子对孕妇健康和胎儿生长发育有一定的好处，可以补充身体营养，促进胎儿生长发育。孕早期，孕妇会出现恶心、呕吐等妊娠反应，适当的食用栗子可以缓解妊娠反应的症状。孕妇需要营养均衡，在进食时需要确保蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和微量元素的合理摄入。
