减肥后肚子上的肉特别松弛怎么办
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我前几周每天都很能吃，这几天减肥，减肥后肚子上的肉特别松弛，坐下就是三圈肉咋办?
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
是因为原来太胖了，每天减肥太快，肉松弛了。去健身房通过无氧慢慢练紧，过程比较漫长，但练几个月就会好很多。在家没事的时候也可以在家做点有氧和小重量的无氧运动。感觉效果过几个月就会好的。
