白萝卜怎么吃能够帮助通便
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我便秘的比较严重，去看便秘的时候医生说吃白萝卜可以帮助通便。白萝卜怎么吃能够帮助通便呢？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
白萝卜主要是以做成白萝卜水，白萝卜汤，以及少量生吃，这样都能够帮助通便。白萝卜含有非常丰富的纤维素，在应用过程中还可以泻火，治疗火热引起的便秘，效果也不错。
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