维生素b2食物有哪些
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维生素b2食物有哪些
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
维生素b2的食物有很多，比如西红柿，胡萝卜，茄子，木耳或者是香菇，芹菜。还有木瓜，猕猴桃，柠檬，橘子，苹果，香蕉，葡萄等。同时牛奶以及蛋黄都含有丰富的维生素b2。建议日常中可以多吃一些含有维生素b2的食物，能够补充身体里需要的营养。
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