月经期巧克力
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月经期巧克力
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
巧克力中的可可碱成分可以提高兴奋性，月经期有烦躁、失眠症状的女性，进食巧克力后会加重，儿茶酚胺类物质可加重乳房胀痛，这类女性不可以使用。巧克力中的苯酚类复合物具有抗氧化作用，可以缓解月经期痛经以及其他不适症状，月经期是否能吃巧克力需要因人而异，不建议大量食用。
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