月经周期洗头对月经影响吗
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月经周期洗头对月经影响吗
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
月经期间是不建议洗头发的，因为洗头发时可能会致使子宫紧缩，容易干扰正常的月经周期。经期要留意腹部的防寒，防止碰触凉水，每天可多用热水泡脚，增进全身的血液循环，有利于放慢体内毒素的排出来，要决定温热易消化的食物，不要吃极冷寒凉性的食物，并且要留意经期卫生。
