怀孕期间补钙要补多久
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怀孕期间补钙要补多久
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇补钙通常到了九个月即可。怀孕应该从四个月开始就需要补充钙质，有些人可能会从孕早期就开始补钙，其实孕早期的胎儿发育还不明显，所需的钙质与一般成年人的相当，因此不需要特别补钙。怀孕4个月是补钙的最佳时机，怀孕4个月以后，孕妇的总热量需要量增加，包括提供胎儿生长，胎盘母体组织的增长，蛋白质脂肪的储存，以及增加代谢所需的热能增加。
