手脚冰凉体寒宫寒怎么办
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同事最近总是感觉手脚冰凉，总是很怕冷，手脚冰凉体寒宫寒怎么办?
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
宫寒是女性常见的一种身体不适的症状，现在普遍存在。在日常生活中，建议宫寒患者多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等，平时不要吃生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等，还要注意保暖。如果症状比较严重，可服用药物来进行治疗。
