要怎么控制什么体质易得结石呢
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要怎么控制什么体质易得结石呢
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
含磷高的食品：乳制品，干豆类，含磷高的食品—全谷类，内脏类，坚果类。高草酸的如：菠菜、土豆、甜菜、芦笋、油白菜、叶用芥菜一类、雪里红、核桃、榛子、李子、草莓、橘子、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、巧克力、浓茶（红茶）、海带、虾米、带鱼、糖等是高草酸食物，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、芹菜、土豆等。
