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牙龈肿痛可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、使用药物等方式缓解。
牙龈肿痛可能与牙龈炎、牙周炎、龋齿等因素有关,通常表现为牙龈红肿、出血、疼痛等症状。冷敷镇痛适用于急性肿痛,用冰袋或冷毛巾外敷患处可减轻炎症反应。淡盐水漱口能抑制口腔细菌繁殖,将5克食盐溶于200毫升温水中,每日重复进行3次。药物方面可遵医嘱使用甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等,甲硝唑片针对厌氧菌感染,布洛芬缓释胶囊缓解疼痛和肿胀,阿莫西林胶囊适用于细菌性炎症。
日常需保持口腔清洁,选用软毛牙刷并避免进食辛辣刺激食物。