月经期喝什么汤排毒排污血
| 1人回答
问题描述：
月经期喝什么汤排毒排污血
全部回答共1条回答
卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
如果月经规律，经血正常，无需饮食调理帮助月经血排出，如果经量少，同时伴有下腹坠痛，可以多吃一些含有活血化瘀功效的食物，如红糖水;正常的月经血是由于子宫内膜剥脱时内膜下的小血管破裂而造成的，月经流出的血与体内的血液是相同的，不同的是，成分不同。有痛经的人，还可以喝一些红糖姜茶，具有暖宫暖胃，活血化瘀的作用，如果出血量多，可以服用大枣桂圆来补气补血，补充身体所需要的营养。
