心情压抑怎么办
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我最近总是感觉心情特别压抑，而且怎么也开心不起来，心情压抑怎么办？
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
如果患者出现心情压抑、思维迟缓、意志活动减退，临床上常见于抑郁症，一旦确诊为抑郁症，可以采用心理治疗、物理治疗和药物治疗的方法。心理治疗主要是帮助患者认知重建，改善不合理的认知模式，达到治疗效果。
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