老年人贫血的人吃什么补血最快
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我的姥爷平时吃什么东西都觉得不香，闻到油腻的东西还会犯恶心，平时就只好吃一些白水菜，营养也就没跟上，落下了贫血，所以想问一下老年人贫血的人吃什么呢？
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王青 临汾市人民医院 主任医师
缺铁性贫血，可以吃一些富含蛋白质的食物或者是食材。吃含铁比较高的食材或者是水果，蔬菜效果较好。做饭的时候使用铁锅，因为在日常生活中见到的多半都是缺铁性贫血。多食红糖，木耳，大枣等食物。及时去正规医院血液科查明原因，有针对性的治疗。
