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运动减肥
运动出汗和热出汗的区别
提问时间:2023-10-30 14:34
|
1人回答
问题描述:
我平时总是出汗,无论是运动时还是热的时候都容易出汗,运动出汗和热出汗的区别是什么?
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙江大学医学院附属第二医院
副主任医师
回答时间:2023-10-30 15:08
运动出汗和热出汗都是为了给身体散热,这都是一样的,但是两者出汗方式还是有区别的,如果是运动出汗的情况下心率就会比较高,天气炎热导致的出汗心率会比较低,而且运动出汗对身体能量消耗是很大的,经常会感觉到身体乏力,热出汗对身体能量消耗小。
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