孕妇能吃维生素c
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孕妇能吃维生素c
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
在怀孕早期，孕妇需要吃富含有叶酸的多种维生素，能够补充体内的各种能量和维生素。在怀孕期间，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，这些水果也含有大量的维生素C，对孕妇和胎儿都有好处。同时还要注意饮食的卫生，不要吃可能污染的食物，因为孕妇一旦出现腹泻症状，可能会影响腹中的胎儿。
