降血糖的茶哪种最好
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我常年都是血糖非常的高，一直下不去，听说喝茶可以降血糖，降血糖的茶哪种最好?
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
糖尿病除了口服降糖药物外，还可以通过食疗，喝降糖茶以帮助血糖下降。好多茶都有降糖的作用，不同的人体质不同，取得的疗效也不同。如菊花茶中特有的成分，抑制血糖升高，是不错的降糖茶。苦瓜茶有植物胰岛素的作用，降糖效果明显。金银花茶有清热解毒的功效，加速新陈代谢，促使毒素垃圾排出，有降脂降糖的作用。还有月季花茶、黑茶等都降糖效果都不错。
