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拍打乳房会有什么好处

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前几天的时候就觉得是胸部是一阵阵的疼痛了,很担心会是什么病症,也没看过什么,听说是拍打乳房的话会有一些帮助的,就想问问这拍打乳房有什么好处?

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
捶胸顿足是一种保健运动。正确的胸部拍打不会对身体造成任何伤害。促进血液循环,减少乳腺增生和心肌炎的发生。但是,打的时候,用力要适度,频率不要太大或太频繁。盲目敲打是不可行的,否则会产生副作用。平时的饮食也是要都注意的,尽量是避免生气的好。

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