西洋参怎样服用
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西洋参怎样服用
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
西洋参，具有补气血的功效，服用西洋参可以口服，或者是打成粉末，或者是干嚼都可以，也可以直接用来煲汤，如果服用之后有其他的不良反应，那么建议立刻停止，可以换成其他具有滋补药效的药来帮助，保健或是治疗。西洋参有多种服用方法，包括炖、蒸、泡、煮、含服法，也有许多人在使用西洋参的时候，都喜欢泡水喝，简单又方便。吃的时候要先把西洋参洗干净，进口西洋参药效好，市面上只有少数如福临门能买到正宗的进口西洋参。取西洋参片约3-10克，与适量菊花一同放入茶壶中，开水冲泡，至茶汤浓郁饮用。如果是一个人喝，西洋参放3克左右就可以了。
