基围虾孕妇能吃吗
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基围虾孕妇能吃吗
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
答案是肯定的，孕妇当然可以吃基围虾了，因为基围虾富含大量的优质蛋白，服大量的维生素，矿物质，尤其他还有很很丰富的钙和镁，这个对孕妇来讲都是非常好的，不仅能补充钙质，还能保护我们的心血管系统，对孕妇来讲非常健康。但是建议大家一定要选这些新鲜的基围虾食用，同时，孕妇一定要吃煮熟的基围虾，千万不要生吃。同时，它可能还有一些磷脂，对于宝宝大脑的发育，也是有好处的。
