孕妇能吃西梅吗
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孕妇能吃西梅吗
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
西梅孕妇是可以吃的，孕妇她早期胃口不好，甚至会有厌食、呕吐的现象，有些孕妇她可以吃一些酸味的东西，吃了比较舒服，有助于胃口。所以西梅对孕妇安胎、胎儿成长都是有好处的，同时西梅还含有大量的叶酸，孕妇食用以后胎儿的畸形率也会大幅度的减少。西梅当中的铁元素含量是比较丰富的，如果女性在怀孕期间出现缺铁性贫血，可以适当的吃一些西梅起到补充铁元素的作用。
