月经期可以吃西瓜吗
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上个月，因为天气很热，我吃了一个冷冻西瓜。后来，月经推迟，变得异常。我想问一下月经期可以吃西瓜吗?
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
在月经期间，最好不要吃西瓜，因为西瓜是一种凉性水果，如果您在月经期间吃西瓜，尤其是冷西瓜，血液会受到温度变化的刺激，导致血液循环不良，容易出现血块，引起经期疼痛的症状。建议您在生理过程中注意保暖，还有要少吹空调，多穿衣服，忌喝冷饮，要有充分的休息。
