月经期能转呼啦圈吗
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月经期能转呼啦圈吗
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王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
月经期不能够转呼啦圈节食，剧烈运动有可能会干扰正常月经，致使月经不调。转呼啦圈主要是腹部活动，月经期剧烈的腹部活动可能会刺激子宫紧缩，引来月经血逆流，引来子宫内膜异位症的可能会。月经期留意歇息，不要剧烈运动，不要吃寒凉生冷食物，留意腹部防寒等。
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