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孕妇吃什么水果最好?

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孕妇吃什么水果最好?

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
水果是孕妇孕期应该吃的东西,最好每天适量食用。苹果、樱桃、黄桃等水果适合孕妇平时多吃。为了避免拉肚子,吃饭的时候不要贪吃。葡萄也适合孕妇食用,含有铁、钙和有机酸,有助于胎儿生长。

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