生理期可以喝红糖姜茶吗
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我例假来了感觉小腹有点疼，一下生理期可以喝红糖姜茶吗?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
姜红糖茶又称姜红糖和姜汁红糖，是指由姜和红糖按一定比例制成的产品。从古至今，生姜在医学书和健康书中都被大力推荐。红糖生姜水对女性月经有平滑的作用，因为红糖生姜水可以温暖身体，增加能量，激活络脉、气血，加速血液循环，使月经更加顺畅。红糖姜水还具有补气益血的功效。建议红糖姜水一定要趁热喝下，这样喝下红糖姜水后就会发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒畅起来。如果是属于后者，在月经期间不用喝姜茶，因为喝了可能会来得更多，平常也不用常喝，因为久了会生内热上火。
