孕期可以喝红糖姜茶吗
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问题描述：
我闺蜜最近怀孕了，这几天想喝红糖姜水，但是不知道喝了后会不会对胎儿造成影响，孕期可以喝红糖姜茶吗?
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
怀孕期间适量饮用红糖和姜茶通常不会受到影响，但是不要经常喝。一方面讲红糖具有补益气血的作用，孕妇喝红糖水可以温补体内气血，使胎儿更好的发育。另外红糖里也含有多种维生素，对胎儿以及孕妇本身大有益处。再说一下生姜，生姜本身就具有止呕止吐的作用，而孕妇在怀孕早期就容易出现恶心，呕吐等妊娠反应，所以喝姜水更合适。红糖姜水不仅可以补气补血还可以降逆止呕。但是不要经常喝，如果饮酒过量可能会影响婴儿和孕妇的健康。
