来月经可以喝ESG红糖姜茶吗?
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我之前来月经的时候一直都有喝ESG红糖姜茶，但前两天我听到别人说，来月经期间不要喝。所以想了解下月经期间可以喝ESG红糖姜茶吗?
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
其实还是因人而异，因为ESG红糖姜茶是具有活血化瘀的作用的。如果月经量正常，月经周期为5天左右，而且并没有痛经的情况出现，那就不用喝红糖姜茶。如果月经期量少、痛经、有血块等状况出现，可以通过食用红糖姜茶来改善宫寒，缓解痛经，增多经量。
