孕期能喝红糖姜茶吗？
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问题描述：
现在怀孕三个月左右，平时肠胃不好，孕期又不能吃药，想喝点红糖姜茶暖暖胃，孕期能喝红糖姜茶吗?
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量。红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果。两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。怀孕早期饮食尤其要注意。辛辣刺激的，凉性的，活血化瘀的药物和食物都不要吃，其实可以适量喝一些红糖姜水，可以驱寒暖身、补气益血，还能够治疗与缓解感冒。但是如果有妊娠糖尿病的孕妇，则不可以喝，因为红糖容易导致怀孕的时候能血糖升高，妊娠期本来就容易发生妊娠期糖尿病。
