吃燕窝能补充胶原蛋白吗
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吃燕窝能补充胶原蛋白吗
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
吃燕窝对于胶原蛋白的补充还是有一定的作用的，但是胶原蛋白的补充，是因人而异的，不是每个人吃燕窝之后都会得到一定的补充的状态的，主要还是要看自身是否可以达到合成的目的，另外其他的一些饮食方面，其实对于胶原蛋白的补充，也是比较不错，燕窝的价格还是相对比较贵的。
