经常不吃晚饭的危害
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经常不吃晚饭的危害
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
经常不吃晚饭对身体影响，有导致胃肠黏膜受到损伤，长时间的不吃晚饭容易引起胃酸无法排泄，从而会导致胃肠黏膜的损伤，诱发慢性胃炎等疾病。也可能会导致肠胃炎患病率增加，容易引起胃部胀气和疼痛等症状。长时间的不吃晚饭也会导致营养物质摄入不足，容易引起营养不良等情况，也可能会导致低血压或者高血糖的患病几率增加，容易表现为头晕目眩和四肢乏力，也不排除有引起昏迷或者休克的可能性。长时间的不吃晚饭还有可能会诱发胆石症或者胃癌，胃癌会引起胃功能减退或者是丧失，严重的会引起生命危险，在日常生活中要养成定时用晚餐的习惯。
