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脚扭伤了要怎么处理?

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脚扭伤了要怎么处理?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
脚扭伤48小时内冷敷,脚扭伤常见于关节肌肉损伤、血液循环不良、炎症、周围组织肿胀疼痛、疼痛活动受限的不适。注意休息,避免疲劳,减少活动,饮食清淡,加强营养,增加抵抗力,可给予消炎止痛对症治疗,也可给予针灸磁疗辅助。局部热敷按摩缓解,及时复查治疗。

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