哺乳期能喝红豆薏仁米水么
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哺乳期能喝红豆薏仁米水么
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
哺乳期的时候是可以喝红豆薏米水的。因为红豆本身有补血的功效，并且有强心的功能，而且还含有多种氨基酸以及营养物质，能够提高哺乳期女性的机体抵抗力；而薏米有健脾胃和祛湿的功效，在哺乳期喝这种水对乳汁的质量不会造成影响，对婴儿的健康也不会造成影响，所以可以放心的喝红豆薏米水。也建议在哺乳期的时候一定加强营养，才能提高乳汁的质量。
