怎么样才能预防牙周炎 这5点一定要多加注意

发布时间: 2022-01-28 09:52:00

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想要预防牙周炎,平时就得多注意日常的饮食,少吃含糖的食物,少喝碳酸饮料。再就是要坚持每天早晚刷牙,并且掌握正确的刷牙方法,每次吃完饭之后都要仔细的漱口,清除食物残渣。再就是吃东西的时候要掌握正确的解决方法,有条件的话要定期做口腔检查。

怎么样才能预防牙周炎 这5点一定要多加注意

牙周炎会清洗牙龈和牙周组织,属于是一种破坏性的疾病,其主要的特征就是形成牙周袋,牙槽骨也会吸收,并且导致牙齿松动,严重了还会使牙齿脱落。很多成年人牙齿丧失都是因为牙周炎导致的,所以一定要积极的预防。那么怎么样预防牙周炎?

1、注意日常饮食

要想预防牙周炎,首先就得注意日常的饮食,尽量不要吃含糖的食物,少喝碳酸饮料,因为碳酸饮料会对牙齿造成不同程度的伤害降低。如果吃了酸性食物不要马上刷牙,因为酸性的食物会使牙齿表面的釉质软化,接着刷牙的话会破坏牙釉质,使牙周炎的发病率大大增加。

2、坚持刷牙

预防牙周炎还应该要坚持刷牙,每天早晚都需要使用温水来刷牙,刷牙有助于清洁牙齿残留的食物残渣,使口腔保持清洁。刷牙的时候一定要掌握正确的方法,尽量选择小头软毛的牙刷,这样不容易损伤牙齿,而且也能够更好的清洁。在刷牙的时候要确保牙刷面和牙面呈45度角,每次刷牙的时间不低于三分钟。

3、餐后漱口

餐后漱口对于预防牙周炎来说也有很大的帮助。每次吃完饭之后,牙齿上都会留下一些食物残渣,如果说不及时的漱口冲洗,这些食物残渣就会在牙齿上腐坏和发酵,从而形成牙菌斑。所以说一定要养成餐后漱口的习惯,保持口腔清洁。

4、掌握正确的咀嚼方法

平时吃东西的时候一定要掌握正确的咀嚼方法,尽量交替使用牙齿两侧,不要老是用其中的一边,以免发生雇佣性萎缩,导致牙周炎。

5、定期做口腔检查

定期做口腔检查也是预防牙周炎比较有效的方法之一。若是条件允许,儿童应该每半年检查一次,成人需要每年检查一次,检查时最好是选择口腔专科医院。另外每半年或者是一年到医院去洗一次牙,及时的清除牙结石。

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精彩问答

  • 预防牙周炎,漱口水是否更好?

    对于牙周炎的预防工作培训,主要有两个方面。一是要始终保持个人的口腔卫生,这另一方面的话,忍耐早晚洗脸,多洗脸的话确实是有一定的效果的。另一个方面则是在饮食以及生活上,辛辣刺激的食材或者是不良的作息都会对口腔引发较大刺激,因此多吃清淡,忍耐早睡早起可以有效预防工作牙周炎。

  • 牙线能减少牙周炎的发生率吗

    建议患者做专业的这种口腔卫生措施的时候,必须辅助牙线和牙间隙刷,牙刷它常常有一些里面的部位是清除不到的。真正的这种口腔卫生措施如果做的全面的话,应该是有牙线和牙间隙刷的加入,这时候牙线起到的作用就是清除牙齿里面的这些软垢、细菌、菌斑,这样的话就可以把这个牙的整个部位变得更清洁了。牙线是可以防止牙周炎的复发的一种口腔卫生措施。

  • 如何治疗单纯性牙周炎

    建立和保持良好的口腔卫生习惯,控制菌斑。由于菌斑在牙面上不断的形成,因此不能单靠医生的治疗,口腔医师应象患者仔细讲明菌斑的危害,如何发现和清除,采用正确的刷牙方法,进行牙龈按摩。同时避免久坐久站,注意个人卫生,多吃瓜果和蔬果,戒烟酒。

  • 牙周炎可以用过氧化氢漱口吗

    常规药物具有强氧化性,不能长期漱口的。长期漱口会导致粘膜损伤,甚至中毒的,建议用漱口水,服用抗厌氧菌的药物。,单纯性牙周炎的病因是很复杂的,建议去口腔医院就诊,明确诊断对症治疗。同时应合理饮食,避免辛辣刺激食物。希望患者可以尽快康复!

  • 牙周炎导致萌芽有缝怎么办

    出现了缝隙这个时候我们建议患者要到医院做牙周的专业治疗,把牙周的炎症控制好。如果还有进一步的要求,想做一些美观的要求,可以去求助于口腔医院的正畸科医生,然后在他们的帮助下,可以使这门牙的缝隙变小。但是前提一定要记住,牙周的炎症控制是必须的,可以在牙周炎症控制的基础上做正畸治疗,使牙的缝隙变小,变得更美观一些。

  • 哺乳期牙周炎牙齿松动怎么办?

    哺乳期牙周炎牙齿松动一般的情况下可以服用一些消炎的药物来治疗,比如头孢克肟或者是用生理盐水来漱一下口,也可以定期的去洗牙,对缓解牙齿松动都是有好处的,如果症状比较严重的话,有可能需要做牙齿固定或者是适量的补充一些钙。

  • 有牙周炎会不会只觉得甜不流血

    口腔卫生控制不好,机体火盛,牙齿牙周状况不好,牙周发炎,可以去医院口腔科检查一下牙周情况,牙周洁治去除牙结石等刺激物,用一些复方氯已定漱口水含漱,炎症较重,可以吃一些头孢克肟及甲硝唑抗炎治疗,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,多吃新鲜蔬菜水果,定期复诊复查一下。

  • 老年人易患牙周炎是什么原因?

    口腔卫生控制不好,机体火盛,牙齿牙周发炎,可以去医院口腔科拍片检查一下牙周情况,牙齿有保留价值的话,可以进行牙周洁治及刮治上药,用一些复方氯已定漱口水含漱,炎症较重可以吃一些头孢克肟及甲硝唑抗炎治疗,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,定期复诊复查一下,做好牙周维护。

  • 牙周炎要怎么处理,经常吃维生素c会好吗?

    出现牙周炎的话可以使用药物来进行治疗,比如说可以使用抗炎药物,口服一段时间的阿莫西林或者是使用奥硝唑治疗,结合牙齿的症状来看有没有出现其他的一些敏感反应,减少刺激性食物的时候使用就可以了。另外,要看还有没有出现其他影响?可以补充维生素c。

  • 创伤性咬合牙周炎会好吗?

    创伤性的咬合牙周炎,这种情况也是可以治愈的。对于创伤性药和牙周炎这种情况可以先使用一些消炎的药物来看看效果,如果治疗效果不明显的,建议患者需要考虑手术治疗。平时在饮食方面需要清淡饮食,忌食生冷辛辣等刺激性的食物,保持口腔卫生。

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