什么食物可以缓解胃溃疡

　　近年来，胃病患者不断增多，胃溃疡是其中之一。什么食物对胃溃疡有好处?胃溃疡患者吃了一些食物后会变得更糟。胃溃疡不能吃什么?哪些食物对胃溃疡有好处?一起看下面的文章吧。

　　什么食物对胃溃疡有好处

　　香蕉

　　香蕉是我们熟悉的一种水果，但很少有人知道香蕉能减轻胃溃疡。胃溃疡是由过度紧张、焦虑或胃酸对胃粘膜的损害引起的，是由消耗有毒物质引起的。香蕉进入人体后能刺激胃粘膜细胞的生长，对胃有一定的保护作用，因此，胃不好的人可以适度食用香蕉。

　　酸奶

　　事实上，我们都知道酸奶中含有益生菌，因为酸奶中的这一因子可以杀死人体细菌，这是导致胃溃疡的原因。实验表明，80%的幽门螺杆菌在使用酸奶和少量常用抗生素7天后死亡。

　　紫菜

　　卟啉是我们桌上常见的海鲜。许多人喜欢它的美味，不仅因为它味道好，而且因为它富含维生素A。此外，它还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等矿物质。因此，常吃紫菜可治疗胃溃疡。据国外报道，日本人长期以来都认为紫菜是治疗胃溃疡的好食物。英国研究人员还发现，经常吃紫菜可以预防和治疗胃溃疡。

　　莲藕

　　专家提醒胃溃疡患者在日常生活中应多吃含淀粉的食物，这有助于我们有效地保护肠胃。研究发现，大多数富含淀粉的食物能有效促进胃肠蠕动，不仅有助于预防和治疗便秘，而且能促进胃溃疡的愈合。而富含淀粉的食物也很温和，不会对溃疡表面造成不良刺激，从而影响溃疡表面的恢复。

　　红枣

　　当谈到枣子时，许多人首先认为它是益气补血。事实上，枣子的效果远远不止这些。中国传统医学指出，在正常生活中多吃枣子或多喝枣茶，对肠胃有很好的营养和保护作用。特别是一些胃溃疡和胃寒的人，在日常生活中经常吃枣子或枣子粥和糯米粥，这不仅能促进胃溃疡的恢复，而且对胃的暖化也有很好的作用。

　　蜂蜜

　　专家还提醒胃溃疡患者，在日常生活中应多喝蜂蜜水，以保护肠胃，促进胃溃疡的恢复。发现蜂蜜含有丰富的营养成分。除大量葡萄糖和果糖外，有机酸、酵母维生素和微量元素的含量也很高，这些营养素对胃粘膜溃疡表面起到保护作用。

　　胃溃疡是一种常见胃病。上文介绍了胃溃疡患者可食和不可食的食物。患有胃病的人必须记住，如果他们吃了不能吃的食物，就会导致胃病恶化。如果您经常出现胃痛、胃酸倒流、呕吐等症状，要及时就医，避免病情加重。