说到频繁的遗精症，我相信很多男性朋友不禁想到湿、粘的内衣，第二天他们在昏昏欲睡、抑郁的状态下工作。就危害而言，频繁的遗精完全不是什么。然而，频繁的遗精对大多数男性来说也是难以忍受的。想象一下，每晚都穿着湿粘的内衣睡觉。
是什么感觉?每天早上，在办公室里，昏昏欲睡，郁郁寡欢，被老板公开冷言冷语地批评，是什么感觉?
这时，一些男性朋友可能会有点不耐烦：如果有什么办法可以消除频繁的遗精，只要把它抖出来，不要绕圈子。
在这方面，萧边只能说，因为频繁遗精的原因比较复杂，所以没有人敢说什么可以摆脱频繁精遗的“把戏”。然而，如果我们能遵循萧边的建议，并遵循以下步骤，我们基本上可以摆脱频繁遗精：
1。控制性欲。
俗话说，“日思夜想”。白天，到处都是男人女人的事。到了晚上，“春梦”就不可避免地要继续。在春梦的刺激下，精液必然不会出现。
因此，对于频繁射精，首先要控制性欲，避免与男女长期、大量接触。
2。调整工作和休息。
据了解，男性射精主要由交感神经控制。
长期睡眠质量差，包括交感神经控制射精，人的神经不充分休息，容易出现慢性疲劳和慢性虚弱。一旦控制射精的交感神经出现慢性疲劳或慢性虚弱，其控制射精的功能必然下降，导致频繁射精。
因此，为了摆脱频繁的遗精，调整工作和休息，提高睡眠质量也非常重要。
3。改善磨损。
众所周知，男性射精的主要诱因来自外生殖器刺激，如摩擦刺激、温度刺激、压力刺激等。
因此，对于经常遗精的男性朋友来说，穿着宽松、散热透气的睡衣和睡衣避免生殖器摩擦，温度和压力刺激引起的太紧、太厚和太热的睡衣也应引起足够的重视。
4。加强体育运动。
除神经控制外，肌肉控制也是男性射精的重要因素，如射精时的肛提肌收缩。
因此，加强体育锻炼，提高自身体质，对于消除频繁的遗精有很大的益处。对此，建议多做下肢运动。比如蹲、跳绳、跑步、爬山，还有方便省力的提肛运动。
具体检查项目应包括龟头、尿道、阴囊和前列腺。然而，超过50%的难治性频繁射精与前列腺病变(如前列腺炎和前列腺钙化)有关。因此，建议检查的重点应放在前列腺上。
出现这样的情况可能是存在尿道炎，前列腺炎或者是肾气亏虚，激素不足导致的，最好能够进一步的检查抽血化验激素水平以及泌尿到升职到炎症的相关检查，明确具体的原因以后再针对性的治疗是比较稳妥的。如果肾气亏虚，可以口服金匮肾气丸对症治疗，效果相对来说是比较好的。
出现频繁的遗精的情况下是影响身高的，所以您一定要注意要及时给予治疗，如果是您正在身体生长发育期间频繁的遗精，那么就会造成肾虚，肾虚会影响您的饮食，还会造成身体乏力，精神萎靡等多种不良的现象的发生，所以要及时治疗。
出现频繁的遗精很有可能是存在肾气亏虚，雄激素不足，或者是存在泌尿道，生殖道炎症感染导致的。这个最好是能够进一步的检查，包括前列腺液常规，尿常规，如果有炎症感染，需要选择口服抗炎的药物对症治疗，如果没有炎症，口服补肾益气的药物比较合适。
出现这样的情况可能是肾气亏虚，雄激素不足，导致有这个问题发生的，最好是能够进一步的检查，抽血化验激素水平，明确具体原因，然后再针对性的治疗，可以口服11酸睾酮胶囊以及补肾益气的金匮肾气丸，五子衍宗丸，对症治疗一段时间以后，所有的症状就能得到有效的改善。
出现遗精频繁，还有长痘痘的情况，考虑跟内分泌紊乱有关系，尤其是脸上长痘痘，跟油脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞有关系，建议您平时做好脸部的清洁卫生，可以用一些控油的洗面奶进行清洗，对于一定的情况需要去医院做一个性激素6项的检查，还有前列腺液常规检查，尿常规检查明确诊断，平时也不要熬夜，养成良好的生活饮食习惯。
出现频繁遗精的情况是不会自愈的，所以也需要进行治疗，长时间的一定会使患者精神萎靡，没有精神，注意力不能够集中，抵抗力下降，还出现心慌失眠多梦的情况。需要尽快的前往医院做一个泌尿系B超的检查来明确诊断，比如有包茎，包皮过长或者是前列腺炎等等，一般治疗方法包括行为指导，药物治疗，心理治疗，或者是手术治疗等等。
半夜频繁的遗精，这种情况都是有包皮龟头炎，或者是患者看一些有关于性的图片或小说引起的遗精现象，或是出现一些慢性前列腺炎的疾病导致的这个情况，如果是疾病性的，长期这样，最好是到医院及时就诊，通过进一步检查来明确诊断病因，然后采取对症治疗。
前列腺钙化也是有可能会出现一定的情况，会导致患者出现阳痿早泄，还会使男性性欲减退，部分的患者还会有射精痛和血精。前列腺钙化它是男性常见的前列腺病变之一，建议您先去医院做一个尿常规，血常规，前列腺液检查来明确诊断。
固精参茸丸主要用于温补肾阳、益气养血，对于肾亏引起的遗精症状非常好的疗效。然而，每个人的体质和情况都不同，因此最好在医生的建议下使用，以确保药物的有效性和安全性。该药是通过温补肾阳、益气养血来改善肾亏状态。肾亏遗精往往与肾阳虚有关，而固精参茸丸中的成分如鹿茸、熟地黄等具有温补肾阳的作用，可以帮助恢复肾脏的正常功能，从而减少遗精的发生。
可有用药调整过，您这种情况最好考量用中药调整几下，因为您这么十多年的病史了建议医院看几下中医，用中药实施调养救治，留意饮食清淡不要吃辣的凉的，适宜活动遗精是可以康复的，但是一般救治周期较长，且救治后容易病发，因此救治中一定对症动用药物，另外，救治期间建议惯良好的生活习惯，恰当饮食，期望男性患者可以尽快康复。
