脂肪肝患者越来越多，脂肪肝逐渐成为现代人的时尚肝病。脂肪肝患病人数逐年增长，与人们不良生活方式及饮食结构息息相关。脂肪肝人群逐渐庞大，治疗脂肪肝很重要，脂肪肝的药物治疗仅仅是辅助手段，祛除脂肪肝病因才是根治之本。
脂肪肝的分类与特点
脂肪肝临床上分为两种，即酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。其致病原因虽然不同，但其临床表现基本一样。有些脂肪肝早期患者胃口特别好，面色红润，又白又胖，但容易疲劳、乏力、腹胀、肝区不适或隐痛、恶心、嗳气等，一般很难引起病人的重视。
一般认为，凡是肝脏的脂肪含量超过5％，或显微镜下单位面积30％以上的肝细胞有脂肪滴，就是脂肪肝。由于脂肪肝症状不典型，绝大多数患者都是在健康体检时被发现的。其中不少人认为脂肪肝不痛不痒，能吃能睡，工作、学习、生活不受什么影响，仍然舒舒服服的过日子。一位脂肪肝专科医生感慨地说：脂肪肝病人就像用温水煮蛤蟆，慢慢的加热，暖暖和和的让蛤蟆觉得很舒服；等到蛤蟆被煮熟了，它也不知道怎么死的！这话听起来很可怕，却也道出了脂肪肝的特点：病因不明显，症状不典型，病人不重视，愈后很不好。
脂肪肝治疗关键在于祛除病因
脂肪肝的病因不消除，脂肪肝就会由轻到重。其发展过程是：单纯性脂肪肝—脂肪性肝炎—脂肪性肝纤维化—脂肪性肝硬化—肝细胞癌。最后，出现腹水、上消化道出血、肝昏迷等严重并发症，危及生命。研究发现，脂胁肝患者中有7％－30％将出现肝硬化，肝病相关的死亡率高达11％；脂肪肝性肝硬化变为肝细胞癌，占所有肝癌的13％。
不过，脂肪肝各个阶段由轻到重的人数分布，呈金字塔结构排列。到底是谁站在金字塔的上层，乃至站在塔尖上，也就是那个“被煮熟的蛤蟆”？关键在于有没有对脂肪肝采取防治措施了。
近来大量研究表明，脂肪肝即使演变为脂肪性肝炎和肝纤维化仍为可逆性疾病，完全能够康复，即使已发生脂肪性肝硬化，如能去除病因和控制原发病，其预后亦较一般门脉性肝硬化为好。
日常生活如何防治脂肪肝？
脂肪肝治疗强调去除病因和药物辅助综合治疗的重要性。由于至今尚无防治脂肪肝的特效药物。因此，脂肪肝患者不应对药物治疗产生幻想，如果只把希望寄托在药物上，而不重视其它治疗方法，肯定不会取得满意的疗效，并且可能会诱发药源性肝病。因此，脂肪肝患者做好日常的预防保健才是根治之本。那么日常生活如何防治脂肪肝呢？
减肥：肥胖是脂肪肝的另一个重要原因。
上海肥胖青少年患脂肪肝的高达59.5％，就是明证。研究表明，肥胖性脂肪肝如果在半年内体重下降10％，肝内脂肪沉积便可完全消除。
戒酒：酒精性脂肪肝是长期饮酒造成的。研究证明，有长期饮酒史，超过5年，拆合酒精量男性≥40克／天，女性≥20克／天的人，或两周内有780克／天大量饮酒史的人，容易患酒精性脂肪肝。奉劝天下的“瘾君子”，如果您患了酒精性脂肪肝，又不想做那个“被煮熟的蛤蟆”，就必须立即戒酒。
少吃：不良饮食习惯是脂肪肝的又一个发病原因。现在有些人天天跟过年似的，大鱼大肉，生猛海鲜，酒足饭饱，像吃冤家似的把肚子吃胀才罢休。吃得多，消耗不了，脂肪在体内堆积起来。便得了脂肪肝。所以，要养成良好的饮食习惯，每餐只吃8分饱，多吃黄瓜、萝卜、西红柿、冬瓜、山药、芹菜、苦瓜、南瓜、莴苣；多吃豆制品、鱼、瘦肉、海带。牛奶是防治脂肪肝的最佳饮料，还要多饮绿茶。
运动：有人说，脂肪肝是懒人的病。调查显示，8年前上海白领脂肪肝发病率12.9％，现在是20％以上，并有逐年上升之势。有些单位体检发现，脂肪肝发病率高达40％－70％。上班坐着办公、以车代步、工作紧张、竞争激烈、精神压力大的职业人员，如白领阶层、老板、公务员、律师、警察等容易患脂肪肝：进行科学合坪的运动，是防治脂肪肝的重要手段，应因地制宜，选择适合自身条件的运动项目，贵在坚持。运动前最好全面检查身体，排除自身不宜运动的疾病：运动后心跳次数以170减岁数为宜，应逐步增加运动量。
药物辅助治疗：脂肪肝患者即使没有症状、肝功能完全正常，也需接受治疗，但治疗未必是需要服用各种中西药物，有时单靠调整饮食、增加运动以及戒除不良嗜好即可有效防治肥胖、高脂血症和酒精中毒及其相关的脂肪肝。治疗脂肪肝没有特效药，但可以补充防治脂肪肝的必需品，如卵磷脂，维生素E、c、B，以及硒、牛磺酸等。
中药如山楂、枸杞子、大黄、制首乌、决明子等煮水喝，对防治脂肪肝有一定效果。
定期检查：脂肪肝病程很长，患者应半年或一年检查一次身体，观察脂肪肝的病情变化。必要时要请脂肪肝专家进行针对性治疗，是最好的办法。
大多数脂肪肝为慢性疾病，并且复发性极高，因此，脂肪肝患者需要长期接受以饮食、运动、行为修正等为主药物治疗为辅的综合性治疗，脂肪肝的药物治疗多为短期行为，疗程一般6个月至1年，必要时根据临床症状及实验检查结果“按需进行”，以巩固疗效，防止脂肪肝复发及尽可能减少药源性肝病的发生。
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对于脂肪肝的预防是非常重要的，防止患者出现疾病，脂肪肝一般都是因为长时间吃油腻的食物和长时间喝酒抽烟有着关系，所以平时生活中饮食就应该要清淡，而且还要适当的去进行运动，戒烟戒酒更是非常关键。饮食中要多注意低脂肪，低胆固醇，同时也要加入一些适当的运动和锻炼。
患了脂肪肝在饮食上面一定要注意，多吃一些清淡的蔬菜水果是比较好的，不可以吃太多油腻以及脂肪含量比较高的食物，会容易加重肝脏的负担影响恢复，每天最好运动是比较好的，能够帮助身体燃烧脂肪，要按时到医院检查肝功能。
得了脂肪肝是不可以喝酒的。因为酒精会给肝脏带来一定的损伤，进而加重脂肪肝的程度，不利于疾病的恢复，因此患有脂肪肝的患者，是不可以喝酒的。除此之外，患者还需要严格的控制饮食，不要吃肥肉、炸鸡等过于油腻的食物，尽可能的降低脂肪的摄入，并且根据自身的实际情况，进行相关的体育锻炼，从而使疾病得到有效的控制。
对于脂肪肝来说，多考虑是患者出现正常的肝组织，被脂肪组织或者是脂肪细胞代替之后，而表现出的相应改变，两种都是良性病变。对于肝囊肿来说，多考虑是由于各种原因，而发生于患者肝脏部位的囊性改变。
患有中度脂肪肝的患者会导致肝区疼痛。如果患者得了中度脂肪肝，随着病情的发展，患者往往会出现肝区疼痛、恶心呕吐、皮肤发黄等症状，得不到及时有效的治疗，患者的病情会更加严重，甚至还会增加肝硬化等疾病的发病几率。患有中度肝硬化的患者，需要在医生的指导下，服用降血脂的药物以及保护肝细胞的药物进行治疗。
对于脂肪肝的患者来说，可能是由于生活习惯或者饮食结构的刺激所导致的，尤其是重度脂肪肝可以明显的导致肝功能的异常，甚至会导致消化系统产生明显的症状，比如会出现消化不良和吸收不良，进一步会引起不同程度的贫血症状的产生，所以在这种情况下会经过检测时有铁蛋白增高的现象。
引来的脂肪肝的原因一些。肝脂肪变性是肝脏对多种不同危害因子的一种非特异性反映，也可能会是某些疾病的病理表现出。据国内资料以肥胖、糖尿病、高脂血症、肝炎而引来的脂肪肝较多，其它类型的脂肪肝如乙醇性脂肪肝、早孕急性脂肪肝、药物中毒及营养不良性脂肪肝则相对少见。正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5％，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量低于5％为轻度脂肪肝，低于10％为中度脂肪肝，低于25％为重度脂肪肝。当肝内总脂肪量低于30％时，用B超方才能仔细检查出的，被B超仔细检查诊断为"脂肪肝"。
应当进一步仔细检查肝功能，HBV-DNA，如果仔细检查结果正常，就是乙型肝炎病毒携带者，一般可以不救治，不定期复检，留意歇息，不能够喝啤酒，增强营养，始终保持心情愉快。如果肝功能结果不正常，HBVDNA大于10的五次方拷贝就可考量抗病毒救治，常用的抗病毒药物：干扰素，拉米呋定，阿德福韦等等.肝病的治疗方法有许多，但是由于患者病情不同所以采用的医治方法也就不一样，因此患者需要有及时仔细检查诊断，方才能对症救治。
对于中重度脂肪肝的患者来说，可以再次出现类似于肝炎的症状，比如说右上腹痛，食欲不振等，如果任由病情专心扩张，有可能会再次发生肝纤维化肝硬化的情况。这类人群要尽量决定清淡饮食，防止高胆固醇高脂肪的摄取，尤其要干扰动物性脂肪的摄取，防止抽烟饮酒，防止过度肥胖。特别注意首先需要注意调理饮食，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜。
对于脂肪肝的治疗，临床上主要是控制饮食，低脂饮食，多吃蔬菜水果，必要时候进行护肝治疗。肪肝是指肝内的脂肪组织堆积过多，甘油三酯是血脂的一个成分，血脂包括甘油三酯和胆固醇，脂肪肝的时候，甘油三酯可以升高，甘油三酯也可以不升高。甘油三酯的治疗要看其升高的程度，如果升高比较高，可以口服降脂药物。
