多数阳痿是功能性的，因此通过自我保健措施就有恢复的可能性。
1.放松思想，稳定情绪，要有自信中医认为阴茎属肝，肝气郁结，情志不畅，肝失条达，就造成阴茎弛软不用，所以平时要注意陶冶情操，不发怒。治疗时，可服逍遥丸、四道散，保健锻炼时，要全身放松。
2.收放提肛肌每日起床前、入睡前作收放提肛肌锻炼，(提肛肌收放动作即我们在日常大便将结束时，肛门往上提的动作)，每日早晚各五次，每次50～100下。
3.按压会阴会阴，穴位名，在前阴与后阴之间。会阴穴系阴茎海绵球附着处，按压该穴位，能促使海绵体充血，早晚各一次，每次50～100下，轻重要适宜，太重会阻断阴部动脉血流，太轻则静脉血流不能被阻断，都达不到阴茎充血的目的。
4.阴茎根部挤控法挤控阴茎根部，用力不宜太重，但也不能太轻，要求能阻断阴茎静脉血的回流，而保证阴茎动脉血的畅流，同时应注意借助阴茎海绵体坚韧的白膜包裹作用，使阴茎勃起。
但用此方法要注意：
(1)切忌挤控阴茎头部。(容易萎软和射精)
(2)有射精感觉时，即当停止挤控，稍候再挤控。
(3)阴茎勃起与小腹夹角小于90°时，停止挤控，可作提肛肌锻炼，维持阴茎勃起之势，待萎软后可继续挤控，每日晚上练一次，有助阳痿的治疗。
阳痿早泄可通过西地那非、他达拉非、达泊西汀、帕罗西汀等药物治疗。阳痿早泄通常由心理因素、前列腺炎、糖尿病、神经损...
阳痿早泄可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式改善。常见原因包括心理压力、慢性疾病、激素失衡、神...
阳痿早泄可通过心理疏导、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。阳痿早泄通常由心理因素、不良生活习惯、慢性疾病、...
阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、糖尿病、心血管疾病等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术等方...
阳痿早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、物理治疗等方式改善，是否需要吃药需根据病因决定。 1、心理疏导 焦虑...
阳痿的症状主要包括勃起困难、勃起不坚、勃起时间短、性欲减退等。这些症状可能由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌...
阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、血管性病变、神经损伤等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术等...
阳痿可能由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、器械辅助、手术等方式...
阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、血管性病变、神经损伤等原因引起，可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、手术干...
阳痿加早泄可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整、物理治疗等方式改善。阳痿加早泄通常由心理压力、血管功能障碍、激...
