为什么孕期不能喝咖啡

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咖啡是人们所喜爱的饮品之一,特别是在精神
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2018-08-07 17:27 阅读:1.63万

咖啡是人们所喜爱的饮品之一,特别是在精神不振,身体疲乏的时候,喝上一杯热咖啡,可以起到立竿见影的提神效果,但对孕妇来说能饮咖啡吗?答案是不能。

这是因为孕妇饮咖啡有使胎儿患糖尿病的危险,因为咖啡内含有较多的咖啡因,并可迅速通过胎盘血循环进入胎儿体内,损害胎儿的胰脏,使其胰岛素分泌减少而导致糖尿病。

咖啡因有兴奋中枢神经的作用,这种作用促进新陈代谢,使心脏跳动加快,血流加快。这种作用对健康人来说不至于造成不良后果,但对于孕妇来说则是不利的,因为妊娠期间由于胎儿生长、子宫增大以及血容量的增加,已经使心脏负担加重,在这种情况下,咖啡因的作用将会进一步加重心脏的负担。尤其是孕妇有妊娠高血压综合症,更不要饮咖啡,以防心力衰竭。

另外,咖啡因在兴奋神经的同时,会使人的血清胆固醇升高,诱发冠心病;会使血液中游离脂肪酸、类脂物的含量升高,对血压高、血管硬化、胃酸过多和胃、十二指肠溃疡患者均不利。

咖啡因有致畸的危险。有报道表明,咖啡因有致畸的作用,法国的一位学者的研究报告指出,每天给孕鼠喂食相当于成年人12—24杯浓咖啡的量后,会使生出的小鼠发生畸形,如腭、趾或脚畸形。以后也有学者对此进行了验证。

孕妇除了咖啡外,凡含有咖啡因的饮料如可乐型饮料同样不适宜饮用。附加几条:

1、太咸、过甜、油腻的食物少吃;

2、加工食物如火腿肠、烧鸡、罐头食品等;

3、刺激性食物如浓茶、辛辣调味品等;

4、不洁以及污染的食物不吃。

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