老年人前列腺炎怎么办

老年人前列腺炎可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、免疫力下降、尿液反流、前列腺增生等原因引起。

1、调整生活方式

避免长时间久坐，每隔1-2小时起身活动。保持会阴部清洁干燥，选择宽松透气的棉质内裤。每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免憋尿。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，限制酒精和咖啡因。适度进行提肛运动有助于改善局部血液循环。

2、物理治疗

温水坐浴可缓解会阴部不适，水温维持在40-45摄氏度，每次15-20分钟。前列腺按摩需由专业医师操作，帮助排出淤积的前列腺液。局部热敷使用40摄氏度左右的热水袋，放置于会阴部10-15分钟。低频脉冲电刺激治疗可改善盆底肌肉功能。

3、药物治疗

细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛症状。α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊能改善排尿困难。植物制剂如普适泰片具有抗炎消肿作用。严重者可短期使用泼尼松片控制炎症反应。

4、中医调理

中药方剂常用八正散加减治疗湿热下注型前列腺炎。针灸选取关元、中极、三阴交等穴位改善局部气血运行。艾灸神阙、气海等穴位可温阳化气。中药坐浴使用黄柏、苦参等清热解毒药材。耳穴压豆选取前列腺、膀胱等反射区进行刺激。

5、手术治疗

经尿道前列腺电切术适用于合并前列腺增生的患者。前列腺穿刺引流术用于前列腺脓肿形成的情况。膀胱颈切开术可解除膀胱出口梗阻。极少数慢性顽固性前列腺炎需行前列腺全切术。所有手术方案需严格评估后实施。

老年人前列腺炎患者应保持规律作息，避免过度劳累。饮食宜清淡，可适量食用南瓜子、西红柿等富含锌元素的食物。注意保暖避免受凉，特别是会阴部保暖。定期复查前列腺特异性抗原和超声检查。出现发热、血尿等症状应及时就医，避免自行使用抗生素。保持乐观心态，适当参加温和的体育锻炼如太极拳、散步等。