骨质疏松缺什么
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骨质疏松是单位体积内骨量减少，骨吸收明显
2020-12-25 17:32 阅读：1.99万
骨质疏松是单位体积内骨量减少，骨吸收明显增加造成的。好发于老年男性及绝经后女性。因此骨质疏松不一定就是缺钙，可能也会缺雌激素。因此骨质疏松的治疗不但要服用钙剂，维生素D，对于某些绝经后女性也要补充雌激素。还要服用抑制骨吸收，促进骨形成的药物促进钙剂吸收。日常生活中要多晒太阳，适当进行散步，骑车，打太极等运动锻炼身体。对于腿脚不好的尽量拄拐杖或做轮椅，避免摔倒造成骨折。
骨质疏松有什么表现
骨质疏松是骨组织量减少，导致骨骼破坏。因此会有一部分出现身体疼痛，常表现出腰背部疼痛，这种疼痛感会延脊柱两侧放射性疼痛，当劳累，剧烈运动会疼痛明显加重。由于好发于绝经后女性和老年男性，身体对钙质吸收利用率低，导致脊柱变形，出现含胸驼背，或后凸畸形，身长会比以前缩短。由于椎体压缩变形，骨骼变细，容易导致脆性骨折，或受到外伤容易造成骨折现象。
骨质疏松怎么治
骨质疏松是由于单位体积内骨量明显减少，骨吸收量明显增高造成。会出现腰背部疼痛，疼痛位置不固定，会向脊柱两侧放射。身长缩短或驼背，严重时出现骨折，好发于老年男性及绝经后女性。因此明确诊断骨质疏松后，饮食要多吃富含高钙的食物，如豆制品、奶制品、瘦肉、鱼类、芝麻等食物，多吃应季水果蔬菜。避免喝咖啡及碳酸饮料，戒烟戒酒。经常外出晒太阳，适当运动锻炼身体。可以服用钙剂及维生素D，必要时服用抑制骨吸收及促进骨形成的药物治疗。
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